Lição do dia: Fuja da perfeição
Durante algum tempo eu fiz academia. Como é sofrido... como eu reclamava... todo treino terminado aquela mesma sensação de dor, e para melhorar, a dor piorava no dia seguinte. Perguntava para aqueles que treinavam a mais tempo, como você aguenta isso? E sempre recebia respostas como: “Calma, em três meses você não vai mais conseguir sair daqui”. Daí eu olhava para aquele peso e lembrava: da minha cama, do horário, do sol, do dia seguinte, do cara que estava esperando para usar a máquina, do lanche que não tinha feito antes do treino, da música ruim, da dor no joelho, etc., etc., etc.. Você já teve essa vontade de desistir em alguma coisa, quando não consegue ver os resultados logo de cara? Temos muitas coisas na vida que são assim: vestibular, TCC, baixar o tempo da corrida... Quando eu me via na academia chorando para começar a fazer o exercício, respirava fundo e ia. Comecei a correr há algum tempo, mas rapidamente (mais rápido que eu esperava) percebi que nunca seria fácil, nunca